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          月經不調?脫發?空氣污染都對我們做了什么?

          空氣污染造成的健康影響一直是人們關注的話題。下至過敏咳嗽,上至肺癌,都和空氣污染有關。然而,以上內容都是老生常談了。新的研究表明,空氣污染可能有更多意料之外的危害——脫發、頭發損傷,甚至說起月經不調、生殖系統疾病,空氣污染都脫不了干系。

          除了視頻當中的劉先生之外,不久前,多家媒體報道了杭州某公司因新裝修后甲醛超標,導致公司女員工大把大把掉頭發的事情。類似脫發案例也屢見不鮮,中央電視臺2套《生活》欄目播出了一期名為“離奇的脫發”的節目,山東東營一位3歲女孩洋洋因室內空氣甲醛超標9倍導致頭發掉光。醫生表示,洋洋的治愈幾率很小。這側面提示,脫發是裝修污染的一個重要信號。

          空氣污染傷頭發!

          空氣污染

          【直接導致脫發?】

          倫敦大學的一個研究小組在2008年表示,空氣中的毒害物質與致癌物,會阻斷頭發中重要蛋白質的形成,與脫發相關。雖然命中注定的禿頂是爹媽給的,但年輕時候頭發掉多少可跟空氣質量有關。這項研究中還特別提出,公共場合中的尼古丁也是禿頂的重要危害因素之一?!附錈熀瓦h離重污染區生活,都可以減緩脫發狀況」。

          【損傷發質】

          2017年末由發表在《國際美容科學》的一篇論文,明確了空氣污染物,包括我們熟悉的PM2.5和PM10——會附著在人的頭發表面,從而對頭發美觀和頭發健康造成損害。

          【直觀對比頭發、沙粒與PM顆粒尺寸】

          實驗人員將頭發樣本分為兩份:

          1、噴灑PM顆粒;

          2、放在中國某建筑物樓頂接受“自然”PM顆粒的洗禮

          為了模仿頭發自然出油的狀況,兩組中頭發又各有一半涂上了皮脂。每一份實驗樣本在被“污染”后,都會用多種手段檢測。

          最終實驗人員發現,每一組頭發,都可在顯微鏡下發現大量的不同尺寸的「PM顆粒緊附在表面」。這些顆粒不但會讓我們的頭發變得沒有光澤,同時也會增加磨損,讓暗啞的狀況更加嚴重。

          不過這項實驗也有不足。比如我們很少會在戶外連續暴露1~3天,也不一定會遇到實驗地(保定)這樣嚴重的污染,更何況實驗樣本量不夠大。所以這個實驗結果可能還需要更多的研究來重復驗證和確認。

          【如何預防?】

          主打“頭發防護”的產品其實也不少,但目前能夠防止空氣污染的頭發護理產品幾乎沒有。

          對于脫發,英國的研究者建議,雖然我們很難操控某些大量污染物來源的排放,但是戒煙等個人行為,省時省力省錢還省頭發。

          對于頭發損傷,潤發從而維持頭發表面順滑,以及勤洗頭、不讓頭發上積累太多油脂和污染物,都有利于頭發健康。(小編建議,在室內安裝空氣凈化設備,持續提升室內空氣質量,對保護我們的健康【發質】都是有好處的。)

          空氣污染與月經不調

          【生殖系統所受影響,遠超你想象】

          空氣污染對生殖系統的影響不容忽視?,F有的很多文獻已經證實了這一點:

          1、干擾雌孕激素受體

          2、影響雌孕激素的活性

          3、影響生殖細胞的活性導致生育能力下降

          4、增加自然流產風險

          5、導致嬰兒出生體重降低

          如果說這些嚴重的名詞聽上去頗為遙遠的話,那么相比之下,聽到“月經不調”是不是就很難受了?

          【怎么就影響姨媽了?】

          月經,是卵巢周期性變化引起的子宮內膜周期性剝脫出血。一個月經周期里蘊含了內分泌系統繁復的變化,調控如同鎖鏈,任何一環出問題都會導致月經周期紊亂。

          像精神緊張、環境驟變、飲食紊亂、酗酒,這類的內部或外部原因,都可通過大腦皮層和中樞神經系統入手,引起連鎖反應,從而導致月經失調。

          與月經紊亂相關的疾病中,多囊卵巢綜合征是最常見的疾病之一。這個疾病的病因至今未被闡明,目前研究認為,可能是遺傳基因與環境因素相互作用所導致。寫在基因密碼里的內容是“命中注定”無法更改,不過說起環境因素,可以出問題的地方就多了,譬如空氣污染。

          【青春期少女深受其害】

          青春期是生殖系統發育的關鍵時期,生殖系統在此期間受到的影響可能有更長遠的后果。

          《人類生殖》(Human Reproduction)期刊上的新研究顯示:青春期的女性生活在有空氣污染的環境中,生殖系統受到長遠危害。

          月經初潮后開始的5~7年,由于中樞的反饋機制尚未成熟,卵泡不能正常排卵,月經常不規律。青春期(14歲~18歲)暴露于空氣污染中的女性發生月經失調的幾率會更高,月經不規律的持續時間也會更長,且有更高罹患多囊卵巢綜合征的風險。

          這項研究的原始數據涉及美國14個州的116430名女性,最終納入了34832人,時間跨度從1989年至2011年,樣本量十分可觀。研究者考慮到了吸煙、高強度運動、初潮年齡、人種等可能影響月經周期的因素,在分析數據時對這些潛在的影響因素同樣分別進行了比對,最終確認了空氣污染與月經周期紊亂之間的聯系。

          總而言之,「空氣污染影響的不僅僅是外在的頭發和皮膚,還有呼吸系統、心血管系統,甚至還有生殖系統和內分泌系統」。這個新研究顯示了空氣污染對青春期女孩的長遠傷害。去年還有一個研究發現,空氣污染與男性精子質量下降有關。一呼一吸間,那些污染物不但傷害著人類下一代的健康,甚至直接減少了人類下一代出生的機會。

          空氣污染與腎功能衰竭

          【腎功能衰退苯、甲醛作怪】

          近年來,中青年尿毒癥病人逐年增多,原因非常復雜。根據美國、中國臺灣的腎科醫學專家研究發現,室內污染的苯、二甲苯、甲醛等是造成尿毒癥的最大元兇。國內也有新婚夫婦因新房苯、TVOC超標雙雙患上腎炎的報道。

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